Эксперт Лосев объяснил, как подготовиться к прогулкам по горам
Адаптироваться к нагрузкам желательно неделю, две, а то и четыре Эксперт по циклическим видам спорта Антон Лосев в интервью радио Sputnik рассказал, какая физическая подготовка необходима для активного отдыха в горах. Он отметил, что для человека, ведущего малоподвижный образ жизни,
...Далее